Льняная мука обладает уникальными целебными свойствами, и все богатство представлено в легко усваиваемых соединениях. Благодаря этому, употребление льняной муки помогает при желудочных расстройствах, как укрепляющее и обезболивающее средство. Полезной будет такая мука при проблемах с кожей, сосудами, почками и заболеваниями мочевого пузыря.
Калорийность: 270 кКал.
Энергетическая ценность: Белки: 36 г Жиры: 10 г Углеводы: 9 г
Употреблять этот продукт можно в готовых изделиях или в сыром виде, добавляя в салаты и напитки. Универсальность действия льна и широкие возможности к применению льняной муки, позволяют улучшить самочувствие, не прилагая к этому особых усилий.