Горох колотый

Горох колотый "Эндакси" проходит дополнительную бережную очистку и сортировку. Горох - настоящий источник крепкого здоровья! Огромная ценность этого продукта заключается в высоком содержании растительного белка.

Жёлтый горох пользуется огромной популярностью у кулинаров всего мира: из него готовят такие блюда, как гороховое пюре, супы, похлёбки, соусы, пирожки, лепёшки.


Калорийность:
340 кКал


Энергетическая ценность: 
Белки: 23,0 гр.
Жиры: 1,5 гр.
Углеводы: 58,0 гр.


Витамины:
Витамин В1 – 0,81 мг
Витамин В2 – 0,15 мг
Витамин В3 - 6,5 мг
Витамин В5 - 2,2 мг
Витамин В6 – 0,27 мг
Витамин Е – 0,7 мг


Минеральные вещества:
Калий – 837 мг
Фосфор – 329 мг
Сера – 190 мг
Хлор – 137 мг
Кальций – 115 мг
Магний – 107 мг
Кремний – 83 мг
Натрий – 33 мг


Горох, в дополнение к витаминам и минералам, хранит и антиоксиданты, которые способствуют удалению из организма скопившегося холестерина, и уменьшают вероятность формирования опухолей. Содержащаяся в бобах клетчатка, помогает естественным путем очистить кишечник от шлаков и вредоносных токсинов.