Рецепты

Поиск по рецептам

Мука гречневая Мука рисовая Мука ржаная цельнозерновая Мука гороховая Мука пшеничная цельнозерновая Мука кукурузная Мука ячменная Мука пшеничная цельносмолотая Мука овсяная Толокно овсяное Полбяная мука Мука ржаная Мука нутовая Льняная мука Соевая мука Мука ржаная цельносмолотая Мука Дурум Нут Греча зелёная Рис для японской кухни Горох зеленый Чечевица зелёная Фасоль белая Фасоль красная Рисовая смесь Красный и бурый нешлифованный рис Рис нешлифованный чёрный Рис нешлифованный красный Девзира Рис слабошлифованный Рис нешлифованный бурый Рис Жасмин Булгур Чечевица красная Арборио рис для ризотто Кускус Басмати рис шлифованный Киноа Перловая крупа "Экстра" Полба Полента Крахмал картофельный Крахмал кукурузный Геркулес ГОСТ Геркулес ТУ Хлопья гречневые НТВ Хлопья овсяные НТВ Хлопья 5 злаков НТВ Хлопья пшенные НТВ Геркулес овсяные хлопья Экстра Горох колотый Экстра Крупа кукурузная Экстра Крупа гречневая Экстра Рис круглозёрный Экстра Рис длиннозёрный Экстра Рис пропаренный Экстра Крупа манная Экстра Пшено Экстра Мука блинная гречнево-полбяная цельнозерновая Мука блинная полбяная цельнозерновая Мука блинная овсяно-полбяная цельнозерновая Манка крупяная гречневая Манка крупяная кукурузная Манка крупяная овсяная Манка крупяная полбяная Крупа манная из твёрдых сортов пшеницы "Семолина" Манка крупяная рисовая Сахар тростниковый Dark Muscovado Сахар тростниковый кофейный Сахар тростниковый Light Brow Soft Sugar


  • Полба с грибами

    Регулярное употребление полбы в пищу способствует скорейшей нормализации уровня сахара в составе крови, укреплению иммунитета, улучшению работы эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной и репродуктивной систем, а еще в большой степени снижает риск развития инфекционных, онкологических заболеваний и анемии.

    дальше ...
  • Салат с нутом и печеными помидорами

    Богатый белком, полезный и вкусный салат, который может стать отличным вариантом здорового ужина.

    дальше ...
  • Галета с клубникой и смородиной

    Галета с ягодами - это вкусный витаминный открытый пирог с фруктовой начинкой, особенно уместный во время поста, ведь готовится он без яиц и молочных продуктов. Сегодня мы попробуем приготовить с вами очень вкусную и полезную галету с клубникой и смородиной.

    дальше ...
  • Творожный чизкейк

    Достаточно истории, поговорим о самом десерте. Чизкейки условно делятся две категории – запеченные и сырые. Первые стали популярны благодаря американскому стилю приготовления, второй, более древний вариант до сих пор используется в некоторых странах. 


    Можно так же разделить чизкейки на те, которые готовятся из сливочных сыров (Нью-Йорк) и из творога или домашних творожных сыров. Напомним, что в английском языке слово cheese кроме сыра обозначает творог. Так что «неправильного» чизкейка не бывает, есть лишь разнообразие стилей приготовлении и рецептур.

    дальше ...
  • Смесь риса с печеными овощами

    Запеченые овощи быстро насытят за счет большого количества воды, благоприятно действуют на пищеварительный процесс, улучшают состояние кожи, цвет лица. Соки из плодов огорода – лучшие очистители. Фитонциды обладают антибактериальными свойствами, поэтому не стоит забывать о природной защите особенно в зимнее время.

    дальше ...
  • Дикий рис с шампиньонами

    Дикий рис отличной сочетается с шампиньонами. Это очень вкусное, а главное полезное блюдо. В составе черного риса много пищевых волокон, которые обладают противовоспалительными свойствами. Они препятствуют развитию сахарного диабета, онкологии, болезней сердца и ожирению.

    дальше ...
  • Красный рис с фаршем

    Крансый рис нормализует работу ЖКТ, улучшает микрофлору, способствует быстрому насыщению вовремя еды. В комбинации с низкой калорийностью это позволяет эффективно снизить лишний вес. Красный рис рекомендован людям, страдающим сахарным диабетом. 


    Он великолепно понижает избыточный уровень сахара и помогает избавиться от холестерина. Отсутствие в продукте растительного белка – глютена – делает красный рис гипоаллергенным продуктом, который допустим в рационе детей и взрослых — аллергиков.

    дальше ...
  • Плов по‑фергански

    Одним из главенствующих блюд в Узбекской кухне занимает конечно же плов. Его готовят и на праздниках и на поминках, его готовят везде и по всякому поводу и без повода. Единственное замечание - на всех общественных мероприятиях плов готовят только мужчина. Но в повседневной жизни плов готовят и женщины, но только в кругу семьи и для членов семьи. Рецептов и способов приготовления плова существует бесчисленное количество, столько сколько существует специалистов приготовления плова. Есть определенное количество рецептур которым придерживаются в той или иной местности Узбекистана. Но классическим пловом признан рецепт приготовления плова по Фергански.

    дальше ...
  • Лимонный бисквит

    Лимонный бисквит– необыкновенно вкусный, невероятно нежный, пышный, неповторимо сочный и чертовски ароматный. Его так же легко приготовить, как и съесть. Рецепт его изготовления необычайно простой.

    дальше ...
  • Блинчики из ячменной муки

    Сегодня мы с вами попробуем приготовить блины из ячменной муки, они получаются очень вкусные, а главное полезные. Ячменная мука содержит гораздо больше клетчатки, чем мука других злаков, поэтому её часто включают в рацион люди, страдающими проблемами с пищеварением. Наряду с клетчаткой ячменная мука в своём составе имеет: витамины В1, В2 и РР, а также необходимые организму калий, кальций, магний, железо, фосфор и натрий.

    дальше ...
  • Луковые лепешки с зеленью

    Цельносмолотая пшеничная мука — уникальный дар природы. Оно богато витаминами Е, В1, В2 и ВЗ, фолиевой кислотой, кальцием, фосфором, цинком, медью, железом, марганцем, магнием. Эти питательные вещества приносят пользу клеткам, крови, нервной системе и иммунитету, способствуя обновлению всего организма.

    Ежедневно включая в свой рацион цельнозерновую выпечку, вы удовлетворяете потребность организма в клетчатке. Именно благодаря клетчатке, такая выпечка гораздо лучше насыщает организм и может по праву считаться диетическим продуктом здорового питания!

    дальше ...
  • Ладду - индийская сладость

    Ладду или Ладу - индийские сладости из гороховой муки, обжаренной на сковороде с топленым маслом Гхи с добавлением кокосовой стружки, орехов и специй. Пряные шарики Ладду из гороховой муки невероятно вкусны и очень похожи на нежное песочное печенье, распадающееся во рту от легкого укуса с ярким ореховым вкусом и ароматом.

    дальше ...
  • Суп пюре из красной фасоли

    Обогащенная минеральными веществами, белками, углеводами фасоль очень полезна для организма. А по питательности эти бобовые нисколько не уступает мясу. Картофель содержит такие витамины, как В и С, а также калий, фосфор, железо. Томат-паста помогает сохранить молодость, благодаря пигменту, содержащемуся в помидорах. Это защищает кожу от воздействия на нее солнечных лучей. Чеснок укрепляет иммунитет.

    дальше ...
  • Фасолевый суп

    Суп из фасоли может быть приготовлен на воде либо на мясном бульоне. И в том, и в другом случае пищевая ценность блюда ничуть не страдает. Второстепенными ингредиентами для готовки первого блюда являются морковь, картофель, лук, специи, зелень, масло растительное для обжаривания овощей. Некоторые хозяйки любят добавлять в суп из фасоли томаты. Варится он порядка 2-2,5 часов. Несмотря на столь длительный период приготовления, пищевая ценность фасоли не уменьшается, а витамины и микроэлементы приобретают легкоусвояемую форму.

    дальше ...
  • Постные гороховые котлеты

    Предлагаем вам приготовить постные котлеты из зеленого гороха. Любители этого продукта оценят вкусное, сытное, а главное полезное блюдо. Их можно подать к обеденному столу или ужину. Вкусно употреблять в тёплом виде со сметаной или же домашним майонезом.

    дальше ...
  • Онигири

    Онигири -традиционное японское блюдо с древней историей. Впервые рисовые колобки появились в эпоху Хэйан среди солдат - в качестве походной еды, которую можно жевать на ходу.

    дальше ...
  • Голубцы с зеленой гречкой

    Царица круп» — второе название пророщенной гречки, которое полностью себя оправдывает. Количество неоценимо полезных витаминов, минералов и полноценных белков в ней очень большое. Но это не привычная нам жареная коричневая гречка. 


    К сожалению, при термической обработке практически все ценнейшие вещества гибнут. Чтобы раскрыть всю живительную и лечебную силу этого продукта, необходимо научиться готовить зеленую необработанную гречиху и регулярно употреблять ее в пищу. Как правильно это сделать, рассмотрим ниже.

    дальше ...
  • Творожное суфле

    В жаркую летнюю пору в основу своего рациона так их хочется положить что-то легкое, но при этом полезное. Творожное суфле - идеальный вариант. Польза творога, разнообразие вкусов, ведь мы будем дополнять творог самыми разными компонентами. Суфле отлично усваивается, оно подается прохладным, что очень уместно в жару.

    дальше ...
  • Итальянский бисквит Маргарита

    Торт "Маргарита" (TORTA MARGHERITA), как его называют итальянцы, ну, а в нашем восприятии - бисквит "Маргарита" - это неотъемлемая часть итальянских кондитерских! Бисквит получается очень мягким, нежным и воздушным. Делать его очень просто и быстро. Справится даже начинающий кулинар.

    дальше ...
  • Ароматный рис басмати с индейкой

    Наряду с высокими гастрономическими качествами польза риса Басмати для организма человека просто несомненна. Так, в составе этого продукта содержится масса полезных веществ – клетчатка, фолиевая кислота, аминокислоты, крахмал, железо, фосфор, калий, ниацин, тиамин и рибофлавин. 


    Известно, что сухой рис на 70-80 процентов состоит из крахмала, а это значит, что готовый продукт переваривается и усваивается не совсем быстро. Тем самым регулярное употребление умеренного количества риса Басмати в пищу обеспечивает систематическое поступление глюкозы в кровь.

    дальше ...

  • [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]   Всего: 282